Интегральный коучинг: соединяю бизнес-задачи с телесной осознанностью и глубинными практиками для устойчивых результатов

Помогаю людям и организациям быть более устойчивыми и живыми

Для личного запроса

Для бизнеса и лидеров

Два формата работы

Выберите направление, которое откликается вашему запросу сейчас. В каждом из них — интеграция коучинга, телесной терапии и работы с вниманием. А в основе — принцип инклюзии: уважение к уникальности каждого человека и команды.

Личный коучинг и терапия

Индивидуальная работа с тревогой, кризисом, поиском своего пути. Коучинг, телесная терапия, эриксоновский гипноз, эмбодимент.

Для бизнеса и лидеров

Развитие лидеров и команд через осознанность и embodied-подход. Стратегические сессии, фасилитация, тренинги.

Обо мне

В ЛИЧНОЙ ПРАКТИКЕ
я использую коучинг и телесную терапию, чтобы помочь людям вернуться к себе настоящим, проживающим свою жизнь полно и аутентично.

В БИЗНЕСЕ
я помогаю лидерам обрести устойчивость и ясность через работу с телом и вниманием.

Я Александра Стоянова. Более 25 лет я исследую природу человеческой эффективности и благополучия. Мой путь начался с работы в международных компаниях, где я увидела, как важно лидерам быть не только умными, но и «живыми», устойчивыми в теле. Это привело меня к изучению Embodied Leadership и получению квалификации телесно-ориентированного терапевта.

Сегодня я совмещаю эти миры: